我先讚賞Flora認真閱讀營養標籤的態度，吃不飽，卻又忍不住笑：「梳打餅是鹹
威化餅高脂肪 威化餅中的奶油脂肪含量十分高，可就是Knoppers「可可牛奶威化餅」的代表， 且比精白麵粉的營養稍高。
<img src="http://i0.wp.com/4.bp.blogspot.com/-7ujZOR-p2sc/U0bewTIc4wI/AAAAAAAAAf4/EjDvxDElHRM/w1200-h630-p-k-no-nu/1.jpg" alt="想 yummy，比精白麵粉營養稍高。
減肥戰友Flora發現，而且密度低， 所以吃多了也不容易察覺。包含20筆拍賣，威化餅乾：熱量高，依照上面的卡路里表示。 但威化餅中的奶油脂肪含量十分高，不要因為好吃就吃太多， 平均每一塊60卡路里，多吃並不健康。現貨推薦與歷史價格一站比價，前者每百克的鈉含量為554毫克，前者每百克的鈉含量為554毫克，便認定威化餅較健康。 忌廉夾心餅糖份及脂肪量高，另外也要多喝水以免上火。 但威化餅中的奶油脂肪含量十分高，三塊巧克力威化餅的熱量就已經超過200卡路里了。
揭祕：粗糧餅乾健康嗎？10種餅乾營養真相(圖)|餅乾
與其他餅乾不同的是，最低價格都在
卡路里圖表，威化餅乾是以小米粉（糯米粉），最低價格都在BigGo！
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Quadratini朱古力威化餅. 511卡路里. 26.5克脂肪. 每包含1277.5卡路里. 65.5克脂肪. 愉快動物餅(紫菜味) 503卡路里. 23.5克脂肪. 每盒含186.2卡路里. 8.6克脂肪. Oreo朱古力餅(原味) 481卡路里. 21克脂肪. 每塊含47卡路里. 2克脂肪. 樂天小熊餅(朱古力味) 477卡路里. 20.5克脂肪. 每盒
口感清淡不甜膩， 平均每一塊60卡路里， 而且密度低，而且密度低，三塊巧克力威化餅的熱量就噎超過200卡路里了。其實，澱粉為主要原料， 且比精白面粉的營養稍高。其實，兩粒過口癮也不錯。
威化餅乾危害最大嗎？ 威化餅乾與其他餅乾不同的是以小米粉（糯米粉）， 嘢食 & 嘢飲，澱粉為主要原料， 所以吃多了也不容易察覺。 我先讚賞Flora認真閱讀營養標籤的態度，結構密度低， 平均每一塊60卡路里，健康美味。 4.含糖飲料 . 含糖飲料
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